25 de janeiro de 2024

Academia de Saúde na praça central

De segunda a sexta-feira, a Academia de Saúde, na praça central, oferece para a população aulas com atividades funcionais e alongamento, realizadas pelo instrutor Nicolas Kolling

—São atividades voltadas à mobilidade, força e melhoria do condicionamento cardiorrespiratório.

Atualmente cerca de 50 pessoas frequentam as aulas, que têm o seguinte cronograma de funcionamento:

Manhã: 07h30 às 12h30

Tarde: 13h às 18h

Cada aula tem cerca de uma hora de duração.

O instrutor explica que, em geral, são duas aulas de manhã e duas à tarde durante a semana, mas podem ocorrer variações nos dias, que são informados aos alunos pelo WhatsApp.

Para participar basta comparecer ao local portando o cartão SUS e se cadastrar.

Fonte: Ascom Prefeitura NMT

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